Weitere Angebote

Lernen Sie Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung in individuell auf Sie abgestimmten Einzelsitzungen.

  • Weniger Zeitaufwand
  • Ausrichtung des Trainings nach Ihren Bedürfnissen und Zielen
  • Individuelle Termine zu je 45 Minuten
  • Preis: 45 Euro pro Termin

Gehen Sie Ihrem Stress auf den Grund und erarbeiten Sie sich bewährte Strategien für mehr Gelassenheit und Energie.

  • Individuelle Termine
  • Preis: 60 Euro für 60 Minuten
  • Preis: 90 Euro für 90 Minuten

Sie suchen nach Entspannung, Stressbewältigung oder Meditation für Ihre MitarbeiterInnen oder KollegInnen? Gern komme ich auch in Ihre Firma. Sie können mich gern für Ihren Gesundheitstag, einen Kurs oder ein Impuls-Seminar in Ihrer Einrichtung buchen. Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf! Ich beantworte Ihre Fragen gern.

In Zusammenarbeit mit der Technikerkrankenkasse (TK) bin ich zertifizierte Kursleiterin für die Stressbewältigungskurse “SNAKE – Stress nicht als Katastrophe erleben” für die 8. und 9. Klassen der Oberstufe und “Bleib locker” für die Klassenstufen 3 und 4 der Grundschule. Diese Kurse werden direkt in der Schule angeboten. Hier lernen die Schüler jeweils altersgerecht, wie Stress entsteht und wie sie ihn bewältigen können. Dazu gehören Themen, wie z.B. die Vermittlung von Entspannungstechniken und Problemlöse-Strategien, Zeitmanagement, soziale Konfliktbewältigung und die Veränderung von Einstellungen und Gedanken – um nur einige zu nennen.

Interessierte Schulen können sich für die Kurse bei der Techniker Krankenkasse bewerben.

Wenn Sie mehr erfahren möchten, können Sie sich direkt an die Techniker Krankenkasse wenden oder nehmen Sie mit mir Kontakt auf.

Genießen Sie erholsame Tiefenentspannung und tanken Sie dabei neue Energie.

  • Individuelle Einzeltermine zu je 60 – 70 Minuten
  • Tiefe Entspannung und Erholung durch sanftes Auflegen der Hände
  • Preis: 50 Euro pro Termin

Sie wissen nicht, was Sie schenken sollen? Wie wäre es mit einem Gutschein, zum Beispiel für eine Reiki-Sitzung oder einen Entspannungsworkshop?

Preis: individuell vereinbar