Einzeltraining

Die Entspannungsverfahren Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung können Sie bei mir auch in Einzelsitzungen erlernen. Ihr Vorteil:

  • Sie brauchen weniger Zeit zum Erlernen des Verfahrens, als in einem Kurs
  • Das Training kann individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden
  • Es ist keine feste Kurszeit einzuhalten, da wir individuelle Termine vereinbaren